評価の多い施設

その他(暮らし・住まい) ファミリー治療院
その他(暮らし・住まい) 買取110番
080円 880円 740円 280円 平日ランチ(70分) ビュッフェ食べ放題・ ソフトドリンク飲み放題 1 フジテレビキッズカフェ ママトコ with 絆ファクトリー
映画館・劇場・ホール 箕面109シネマズ
和食 つるまる南本町店

評価の高い施設

和食 日乃本食堂
その他(暮らし・住まい) ファミリー治療院
リラクゼーション MJG接骨院 東雪谷院
リラクゼーション MJG接骨院・相模大野院
リラクゼーション MJG接骨院 三鷹井口院

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口コミ一覧

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施設名 日乃本食堂
施設分類 和食
評価 5
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和食

投稿者

ブラックコーヒー さん

投稿日

2018-11-14 19:11

コメント 下町の風情の残る田端新町の魚介和食店。料理は焼津から入るマグロをはじめとした魚と北海道直送のタラバガニが美味しい。食べ放題がお得。
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
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疲労や緊張による、めまい症状 (ふらつきめまい)

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-11-14 18:22

コメント しゃがんだり、立ち上がろうとした時に、目の前が“クラクラ~”としたり、歩いている途中に、急に頭が“フラフラ~”としたりする事があります。
まるで、身体のバランスをとっている神経が、伝わらなくなって、身体のコントロールが、効かなくなったような感じになります。
意識も薄れてくると、「脳に、異常が起きたのでは…?」と、不安にかられてしまいます。

この時、「首すじに緊張や疲れ」や、「頭が圧迫されている感じ」などもある場合、『頸性(けいせい)めまい』の可能性があります。
『頸性めまい』とは、“首の筋肉”が、疲労や緊張などで負荷が大きくなり、位置情報の機能に障害を与えて、めまいを起こす症状を言います。
これは、“首の筋肉”が緊張すると、脳に送られる血液の量が一時的に不安定になって、貧血に近い状態となるからです。

この為、症状が軽い場合でも、立っていると、雲の上を歩いているように、身体がフワフワとした感じになります。
酷くなると、周りのものがクルクルと廻り、気が遠くなる感じになります。
更に、不安定感が増して、吐き気、冷感、頭痛などを、伴う事もあります。

従来の、めまいの分類では、『脳からくるめまい』と『耳からくるめまい』の、2種類でした。
ところが最近、「パソコン業務の増大」、「細かな仕事の連続」、「身体に負荷の多い姿勢が続く」などで、首に負担のかかる習慣が引き金となった、めまいが多くなってきました。
この為、めまいの原因を診断する為に、運動不足、仕事での姿勢、ストレスによる緊張、目や歯の状態、などの項目を加え、首こりによるめまい(『頸性めまい』)も、診断するようになってきました。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/01/post-a588.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
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薬に頼らない、緊張型頭痛の解消法

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-11-10 15:41

コメント 緊張型頭痛は、肩凝りから起きる事が多いので、“肩こり頭痛”とも、言われています。
これは、疲労やストレスで、肩から首にかけての筋肉が緊張すると、血行が悪化し、老廃物が神経を刺激する為です。
頭痛のうち、60~70%がこのタイプで、日本人に一番多い頭痛になっています。

通常、原因として、心身のストレスによる血流悪化が、説明されています。
例えば、仕事や家事に追われたり、忙しく毎日を送ったりしていると、どうしても、身体に力が入り、気付かないうちに、首や肩の筋肉、頭の筋肉などの筋肉が緊張して、血行の悪化が起きます。
この結果、老廃物が排出されづらくなり、溜まった老廃物が神経を刺激して、緊張型頭痛が起きるという説です。

最近では、従来言われてきた、このような説明以外にも、別の原因が考えられています。
トリガーポイント説と言い、首周辺に筋肉の緊張が長い期間続いてしまうと、筋肉のある部分に疲弊が起き、これが頭痛を誘発するという説です。
特に、慢性肩こりになると、このような神経過敏の部分(トリガーポイント)が、筋肉の中にでき易くなります。

このトリガーポイントができると、『痛みのコントロール機能』がきちんと働かなくなります。
この為、少しの疲労や緊張でも、敏感に感じ取ってしまうので、しばらくジッと座っていたり、デスクワークで手作業をしていたりするだけでも、首や肩の神経を過敏にします。
これによって、何もしていなくても、血行悪化と筋緊張が増し、頭痛の引き金になります。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/11/post-f66d.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

片頭痛(偏頭痛)の予兆と、つらい肩こり症状

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-11-07 12:38

コメント “肩こり頭痛”と言うと、緊張型頭痛をイメージしますが、片頭痛にも、肩こりの症状が、かなりハッキリと出現します。
しかも、一般的な、筋肉の疲労や緊張による肩こりと違って、特徴的な現れ方になっています。
例えば、「首や肩が、グッと張ってくる感じがする」、「頭痛の前に、急に肩こりが悪化する」、「後頭部に、凝りが拡がってくる」、などです。

これは、片頭痛を起こす脳内の三叉神経が、肩にある“首の付け根”から出ている為です。
例えば、心身のストレスから解放されて、“首の付け根”の血管が急激に拡張すると、血管の周りを囲っていた三叉神経を含む周りの神経を、無理に引き延ばされるようになります。
この結果、神経を刺激して、肩から首スジの筋肉が盛り上がったように感じる、強い肩こり症状が起き、片頭痛の初期症状が出現します。

その後、心臓からの血流増加が、脳内の血管に及ぶと、血管拡張だけでなく、血管周りの炎症も起き、三叉神経の異常興奮が高まり、強い頭痛を引き起こします。
三叉神経は、脳内で一番大きな神経なので、ズキズキ、ガンガンと、頭の中を激しく響くような痛みとなり、思考力も無くなります。
また、自律神経の働きも支障を与えて、イライラして怒りっぽくなる、気分がすぐれない、情緒が不安定になる、なども起きます。

鎮痛薬は、このような時に、痛みを抑える心強い味方になります。
しかし、頻繁に薬を服用していると、脳が薬に慣れてしまい、薬が効かなくなったり、身体の痛みを抑える機能が、低下したりします。
この為、ジッと安静にして、我慢する人もいますが、我慢によって、ストレスが高まって、頭痛が起き易くなる傾向があります。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/11/post-3faf.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
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疲労感の解消と、熟睡する為のコンディション作り

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-11-03 09:09

コメント 身体の疲労が、いつまでも続くと、「身体が重い…」、「妙に身体がダルイ」、あるいは、「寝ても疲れが取れない」、などが起きてきます。
仕事で悩まされたり、家庭で気がかりな事があったりすると、余計に身体の疲労が増し、精神的な疲労感が強まります。
こうなると、身体にまとわり付く疲労感から、勘違いやウッカリミスが、多くなるだけでなく、仕事に身が入らなくなってしまいます。

人が感じる疲労は、分類すると、大きく2つに分けられます。
一つが、身体が実際に感じる、“肉体的”疲労です。
筋肉を動かすエネルギーが不足したり、筋肉に疲労物質が溜まったりすると、疲労として感じ、身体に痛みや、圧迫されたような重み、動かしにくい、などを感じます。

二つ目が、ダルサや倦怠感などが起きる、“精神的”な疲労です。
肉体的な疲労があまり無くても、内心、気が進まなくて「やりたくない!」と思っていたり、苦手意識があったりすると、精神的な疲労が増します。
これは、精神的なエネルギーには限りがあるので、長時間のデスクワークや人間関係などで緊張状態が長く続くと、エネルギーを使い果たしてしまうからです。

そして、この2種類の疲労は、互いに影響し合います。
身体の機能をコントロールしている脳や自律神経が、オーバーワークになると、肉体と精神の両方の安定性が失われて、不調状態を起こしてしまう為です。
この結果、“肉体的”疲労の、頭痛や肩こり、腰の痛み、頭痛、微熱などや、“精神的”疲労の、イライラ、憂うつ、怒りっぽくなる、などが、合わせて起きてきます。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/11/post-7401.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
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中高年以降の、こむら返り(ふくらはぎの痙攣)の対策

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-31 14:10

コメント 若い頃は、たいして気にしていなかった、こむら返りに、中高年以降になってから、何かのキッカケで、たびたび起きるようになり、悩まされる事があります。
例えば、急ごうとして小走りをしかけた時や、棚に物を載せようと爪先立ちをした時に、思わず脚がつりそうになります。
しかも、寝ている最中に、いきなり脚がつったりするのが繰り返して、なかなかこむら返りが解消しなくなったり、痛みや違和感が、翌日まで残ったりします。

これらは、年齢が増すと、次第に筋肉の柔軟性を失って、硬くなるので、筋肉の収縮や弛緩の反応が鈍って、『筋肉の異常収縮』が起き易くなるからです。
20歳代の筋肉量を100とした場合、定期的に運動をしていないと、以後10歳ごとに、おおよそ約10%ずつ、筋肉量が低下すると、言われます。
これによって、筋肉は、目に見えないところで弱くなり、筋肉の働きが低下するので、急にふくらはぎに力を入れると、こむら返りが起き易くなります。

また、筋肉の働きが低下してくると、下半身の血液の循環させるポンプ機能も低下するので、この事も、『筋肉の異常収縮』を、起き易くさせます。
血液循環のポンプ機能が低下すると、何気ない活動をしただけでも、疲労が蓄積し易くなる上に、筋肉や神経の動きを調整しているミネラルやビタミンなどの栄養分の補給が、うまくいかなくなる為です。
これらの為に、神経のセンサーに異常が起き易くなって、こむら返りが起き易くなります。

この為、血圧や血糖値が高めになっていると、血液循環を低下させて、脚がつるリスクを高めます。
毛細血管の壁が、厚く、硬くなる為です。
それほど身体が疲れていないと思っても、血液を送り出す力が弱まっているので、ふくらはぎの筋肉の柔軟性を失い、常に張った状態になるので、こむら返りが起き易くなります。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-116e.html
施設名 MJG接骨院 東雪谷院
施設分類 リラクゼーション
評価 5
タグ

全力を尽くして治療

投稿者

コモリ さん

投稿日

2018-10-30 12:25

コメント 当院では患者様の痛みや不快な症状に対して、臨床経験豊富なスタッフが
患者様一人ひとりにあった施術を心を込めて行います。
からだの痛みや症状が御座いましたらお気軽にご相談ください。
全力を尽くして治療いたします
施設名 MJG接骨院・相模大野院
施設分類 リラクゼーション
評価 5
タグ

全力を尽くして治療

投稿者

コモリ さん

投稿日

2018-10-30 12:22

コメント 当院では患者様の痛みや不快な症状に対して、臨床経験豊富なスタッフが
患者様一人ひとりにあった施術を心を込めて行います。
からだの痛みや症状が御座いましたらお気軽にご相談ください。
全力を尽くして治療いたします
施設名 MJG接骨院 三鷹井口院
施設分類 リラクゼーション
評価 5
タグ

全力を尽くして治療

投稿者

コモリ さん

投稿日

2018-10-30 12:19

コメント 当院では患者様の痛みや不快な症状に対して、臨床経験豊富なスタッフが
患者様一人ひとりにあった施術を心を込めて行います。
からだの痛みや症状が御座いましたらお気軽にご相談ください。
全力を尽くして治療いたします
施設名 MJG接骨院 横浜大倉山院
施設分類 リラクゼーション
評価 5
タグ

全力を尽くして治療

投稿者

コモリ さん

投稿日

2018-10-30 12:15

コメント 当院では患者様の痛みや不快な症状に対して、臨床経験豊富なスタッフが
患者様一人ひとりにあった施術を心を込めて行います。
からだの痛みや症状が御座いましたらお気軽にご相談ください。
全力を尽くして治療いたします
施設名 ペットショップCoo&RIKU 沖縄浦添店
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

ペットホテルとして利用しました

投稿者

おさむし さん

投稿日

2018-10-29 18:25

コメント 海外旅行に行くときにペットホテルとして活用させてもらいました。
預けておきましたが、何事もなく良かったです。
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

お腹の冷えによる、下痢や便秘

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-27 12:27

コメント 胃や腸の働きが低下して、便を運ぶ働きが落ちたり(便秘)、腸が水分を吸収する機能が落ちたり(下痢)する原因に、“お腹の冷え”があります。
“お腹の冷え”で、口から入ってきた食物などを感知する力が、混乱したり弱まったりして、食べた物を、正常に移動させる事ができなくなってしまう為です。
しかも、消化管内に、不要な物やガスが溜まってしまうので、腸内の環境を整える善玉菌(乳酸菌・ビフィズス菌など)の活動力が、弱まります。

しかも、我慢できないような腹痛も起きます。
身体が、“お腹の冷え”を解消しようとして、体熱を産み出す為に、腸が“急性の強い収縮”を起こしてしまう為と、考えられています。
緩和させるには、腸が異常に動いてしまっているので、お腹に余計な力が入らないように、ヒザを曲げて、やや前かがみの姿勢や、内臓への負担が少なくなるように、右側を下にして寝る姿勢が、良いとされています。

このような“お腹の冷え”が起きる原因として、身体の血流が悪くなっている為です。
特に多くなっているのが、「運動量が少ない」、「デスクワークなどで猫背姿勢が多い」、「疲労やストレスなどが蓄積している」、などで、身体の血流が不活発となり、身体の内側(内臓)が冷えたケースです。
『内臓型冷え性』と言い、本人も気がつかないうちに、お腹が冷えた状態になるので『隠れ冷え性』とも言われています。

このタイプの冷えは、身体の血行が悪化しているので、顔色が悪い、手足がむくみ易い、肌トラブルが多い(肌荒れ・シミ・そばかす・くすみ等)、などが起きます。
そして、体調が悪化すると、身体のダルサ、寝つきが悪い、朝起きるのがつらい、頭痛や肩こり、腰痛などに、悩まされます。
更に、内臓の温度の低下から、免疫力が落ちて、風邪や病気が起き易くなります。
(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-f20e.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

高齢者のための、短時間マッサージ

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-24 14:48

コメント 現在、多くの市町村で、高齢者の方に、マッサージの施術助成券を交付しています。
これは、高齢になると、身体にいろいろな不調が起き易くなるので、予防の為や体調管理に、最寄りの治療院で施術を受け易くする為です。
この為、施術に要する費用の一部を、補助する制度になっています。

これは、『人は血管とともに老いる』と言われるように、高齢になると、血液を運ぶ血管に支障が起き易くなって、健康に悪影響を与える為です。
特に、加齢で、血管の弾力性が無くなったり、血管の内側の滑らかさが失われたりすると、スムーズに血流が流れなくなり、必要な酸素や栄養が、身体に充分届かなくなってしまいます。
これによって、高齢者が、身体が疲れ易く、不快さや痛みを感じ易くなるだけでなく、血圧が高くなって、動脈硬化を進行させる事にも、つながります。

更に、高齢になると、身体の機能が不活発で、新陳代謝が遅くなっているので、血行が悪くなると、更に免疫力が低下し、身体の抵抗力が弱くなります。
研究によると、体温が1℃下がると、免疫力が30%下がると、言われています。
この結果、血行が悪化する事で、体力が弱い高齢者にとって、炎症も起き易くなり、風邪や病気を引き易くなります。

また、昔から、頭の働きがニブクなると、『血の巡りが悪い』と言われるように、高齢になって血液循環が悪くなると、脳の働きが低下してしまいます。
これは、加齢と共に、筋肉量が低下するので、血液を送り出す筋肉のポンプ作用が弱まり、全身の血行が悪くなって、脳の働きにも影響が出るからです。
判断力や注意力などが低下し、そして、頭が疲れ易い、ダルク感じる頭痛、眠れない、などを引き起こします。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-20ff.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

仕事の効率化と、健康管理(オフィスマッサージ)

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-20 13:41

コメント サラリーマンで、30代になると、「20代の頃は、会社の徹夜は平気だったけれど、最近キツクなった!」と、実感させられる事が多くなります。
これは、男性が30代になると、筋力はそれほど落ちていなくても、身体をコントロールしている自律神経の能力がガタッと低下するので、身体の基礎的な機能も、20代の半分程度まで落ちる為です。
この結果、疲労に悩まされるようになり、肩こりはその代表格で、他にも、PCの使い過ぎによる腕の張りや、座りすぎからくる腰痛、前傾姿勢で発症する背中の痛みなど、身体にいろいろな不快感や痛みが起きてきます。

また、精神的にも不調を感じます。
これも、身体をコントロールしている神経の機能の低下から、身体のメンテナンスを行っている副交感神経の働きが弱まるので、ストレス感や疲労感が溜まって、抜け切らなくなるからです。
しかも、「気が向かなくても、ヤラなければいけない仕事」もあるので、過剰なストレス感が生じ、憂鬱や不安な気持になり易くなります。

このような状態が続くと、仕事へのモチベーションも、低下してしまいます。
原因の一つは、「何とか、仕事をやりこなそう!」と思っていても、心身の不調から、「身体がダルイ」といった状態や、「気が滅入って、何もしたくない」という状況に、陥ってしまうからです。
もう一つは、この状態になると、判断していく事に、大きなエネルギーの消耗を感じ、それを避けようとして、受動的な選択が多くなり、日々のモチベーションも失われてしまうからです。

更に、疲労が増すと、周りの人にも影響を与えます。
例えば、「人と接するのを避ける」とか、「無口になる」、あるいは反対に攻撃的になって、「感情をぶつける」とか、「八つ当たりをする」などが、起きてくるからです。
これは、疲れて弱ってくると、内にこもったり、怒りを向けたりして、本能的に、自分を守ろうとする為、と言われています。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-4114.html
施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

便利

投稿者

ある さん

投稿日

2018-10-19 19:37

コメント 出張費も見積費も無料なのがとても良かったと思います。
おかげでとっても気楽に見積をお願いすることができるので、すごく良いところだと思います。
お願いしたければその場で買取をお願いすることもできますし、便利でしたよ!
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

マッサージの 保険治療 と 自費治療

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-17 14:29

コメント 接骨院(整骨院)は、“緊急の外傷性の負傷(捻挫・打撲・挫傷(筋・腱の損傷))”の治療を行うので、その範囲内で、保険が適応されます。
この為、「保険が効く」とされるマッサージも、「やむを得ない外傷」の応急処置として、損傷した組織を回復させる為に行われます。
一般的な、肩こりや腰痛、筋肉疲労などの施術は、“緊急の外傷性の負傷”ではないので、保険の対象にはなりません。

この「保険が効く」マッサージは、ホットパックで患部を温めたり、“低周波・干渉波などで、電気治療をしたりした後に、5分くらいの簡単なマッサージをして終わり”という、一種のルーティンワークのような治療になります。
これは、「やむを得ない外傷」の応急処置として、保険範囲内で行われるので、緊急の簡単な『徒手療法』の範囲になる為です。
もともと、マッサージ治療は業務対象外なので、接骨院(整骨院)で必要とされる柔道整復師の資格を習得する際にも、マッサージ師になるような教育は無く、業務用に講習会や院内で習ったものになります。

接骨院(整骨院)ではなく、国民健康保険で、マッサージが受けられる制度もあります。
但し、「筋麻痺」や「関節拘縮」などの特定の症状に限られ、また、医師から同意書をもらう事が条件になります。
この為、病院で治療を受けても、関節が硬くて動かない、又は動きが悪い、筋肉が麻痺して自由に動けないなどの場合に、症状を緩和する為に認められています。

この場合にも、マッサージの内容や、時間に制限があります。
例えば、整形外科のマッサージや電気治療などのリハビリ治療時間は、1単位20分と決まっているので、治療時間は15分~20分ぐらいです。
また、訪問マッサージの場合、施術時間は一般的に20分ぐらいで、長くても30分です。

このように、保険適応できるのは、国が定めた『最低限の治療』の範囲内に限られます。
その範囲内で、身体に異常があれば、比較的安い費用で、利用ができるようになっています。
また、保険治療の費用は全国一律なので、どこで治療を受けても、同じ費用で治療が受けられます。
(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-f132.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

脚(足)が、むくむ (脚太りと、むくみ)

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-13 13:46

コメント 脚は、心臓から一番遠く、身体の下に位置しているので、筋肉のポンプ作用の力で、血液やリンパ液を、心臓に押し戻しています。
ところが、脚や腰の疲労が残っていたり、座り続けて筋肉の働きが低下したり、脚に冷えがあったりすると、この筋肉のポンプ作用が弱まってしまいます。
この結果、細い毛細血管から水分がにじみ出て、溜まり、“むくみ”が生じたり、“脚太り”になったりします。

脚がむくんで脚太りになると、脚がパンパンに張ったように感じますが、実際は、皮膚表面の張りが無くなり、たるんだ状態です。
「靴下を脱いだ後の跡が、いつまでも残る」とか、「指で脚を押すと、凹みが消えにくくなる」というのは、この為です。
これは、皮膚の下に過剰な水分が溜って、膨(ふく)らんだ状態になるので、弾力を失うからです。

更に、脚の血行悪化から、脚のダルサや疲れが強まって、かゆみ、鈍痛、脚がつる、なども起きます。
余分な老廃物が溜るので、有害な作用を起こしてしまう為です。
また、この老廃物が腰に及ぶと、腰にも「だるい」や「痛い」など、不快感や鈍痛などを引き起こします。

また、脚に“セルライト”ができるのも、この老廃物によるものです。
脚の皮下の脂肪の周りに、溜まった老廃物がくっついて、形を変えながら、次第に大きな脂肪の塊(セルライト)になる為です。
この塊ができると、更に血管やリンパ管を圧迫するので、血液やリンパ液の流れを一層悪化させます。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-793d.html
施設名 東洋つばさ治療院
施設分類 リラクゼーション
評価 2
タグ

春日部市の整体・鍼灸の東洋つばさ治療院

投稿者

kasukabe さん

投稿日

2018-10-12 20:28

コメント 腰痛・肩こり・ぎっくり腰・神経痛等辛い症状の専門員です。長年の実績と経験が違います。
施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

初めてでしたが

投稿者

さぁちゃん さん

投稿日

2018-10-12 19:47

コメント 初めて買取を依頼させて頂きましたが、こちらの素敵な対応のおかげで安心して買取をお願いさせていただく事ができました。
すごくしっかりと説明をしてくださったおかげで、きちんと理解をしてお任せすることができたので良かったなと思います。
初めての方でも気持ちよく、安心して買い取ってもらう事ができたので感謝をしています。
ありがとうございました~!
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

男の 冷え(ストレス性の冷え)

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-10-10 13:46

コメント 従来、男性も40~50代になると、冷えが起きても、男性ホルモンの分泌減少や老化現象などから、やむを得ないと思われていました。
この年代になると、若い頃と違って、筋肉が減って、体熱が作られにくくなる事や、代わりに、皮下脂肪が増えるので、血流やリンパ液の流れが悪くなる為です。
しかも、仕事が忙しくなる時期なので、運動や軽い体操などを、習慣的にする事が少なくなり、余計、血行不良による冷えが、起き易くなると考えられています。

ところが最近の特徴として、若い男性も、身体の冷えで、身体の不調を起こす人が増えています。
これは、仕事のほとんどが、パソコンやスマホの操作している事が多くなったので、常に緊張した状態が続くようになり、自覚されないままに、自律神経の乱れが起き易くなった為です。
『緊張で交感神経が高ぶる→血管が収縮する→血流が適正に行き届かなくなる…』という状態になり、冷えを誘発させてしまうからです。

中でも、仕事面や人間関係などで、さまざまなストレスを多く抱えていても、仕事優先でこなしている男性に、多くなっています。
悩みや葛藤があっても、心を奮い立たせて、強く持とうとするので、精神的にも、ストレスを高めてしまう為です。
しかも、ストレスから、筋肉が硬くなって血液も流れにくくなるので、酸素や栄養が全身のすみずみまで行き渡りにくくなり、疲労物質も排出されづらくなって、体調不良の原因にもなります。

この結果、冷えで悩んでいる男性が増えています。
調査によると、成人男性の約3人に1人が、冷えを感じているようです。
また、冷え以外にも、疲れ易い、体力が落ちた、疲れがとれないなどの、疲労感や、肩こり、腰痛、イライラ感、といった体調不良にも、悩まされています。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-80cd.html

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